2015.07.31
ヘアケアの基本はシャンプーから!!
こんにちは!!!!!!!!!!!!!!!
来ましたねー夏!!やっぱり夏っていいですよね~
鈴虫の音と共に生ぬるい夜風に当たると
今年もこの季節がやってきたー・・・と実感します。
やっぱりこの季節、気を付けなければいけないのはそう。紫外線ですね。
髪の毛の紫外線対策としては、
日焼け止めスプレーをする、帽子をかぶる、日傘をさす…etc
など、たくさんの方法がありますね。
しっかり対策をするのもいいのですが
大切なのは対策をした後!!
そう毎日のシャンプーです!その汚れ、ちゃんと落とせていますか??
ヘアケアの基本はシャンプーから!
ということで今回は正しいシャンプーの仕方を紹介します\(^o^)/
①まずはブラッシング
もつれやからまりで髪に負担がかからないように
洗う前に軽くブラッシングをしておきましょう
②お湯で大まかな汚れを落とす
お湯の温度は38度~40度で地肌を指の腹でこするように
痛くない程度に擦って、汚れを落としていきましょう!
これで70%の汚れは落ちます!
あまり熱いお湯で洗ってしまうと余分に皮脂が落ちてしまい
乾燥の原因になってしまいます!
③シャンプーを使って洗う
髪と髪が摩擦で擦れあって傷まないようによーく泡立てます。
髪は撫でる程度でok!地肌を洗うイメージで②と同様
指の腹でマッサージするようにやさしく洗っていきましょう
④しっかり流す
シャンプー剤が落ちきれず残っていると
フケや痒みの原因になってしまうので
すすぎはシャンプーの3倍位の時間をかけるつもりで
しっかりよーーく流してください
※よーく流してください
※よーく流してください
⑤コンディショナーorトリートメントをつける
コンディショナーなどは傷んだ毛先を中心につけてください
根元にまでつけてしまうと髪全体が、重くベタついてしまうからです
対策をしてあげた後はしっかりケアもしてあげてくださいね!
今年の夏はしっかりケアもしてキレイな髪で乗り切りましょう\(^o^)/
以上です!